今日は、インフォプラザ海老名でのカラー診断体験講座でした。インフォプラザ海老名での初講座がようやく実現しました!!









海老名営業所の面々が、こんな風に可愛く看板も出してもらい、雰囲気も盛り上げてくれました！
午前中に3名、午後から４名に参加していただきました!!
雨の中、本当にありがとうございました!





午前の参加者は、皆さん初対面で、恒例の自己紹介レッスンも盛り上がります。









楽しみな診断は、パステルピンク、サーモンピンク、ショッキングピンクが各お1人ずつでした。ご自分が好きな色と反対の色が似合う方もいらっしゃっいましたが、色の楽しみが広がったとうれしそう!!　とってもおしゃれな方でしたが、考え方が前向きで素敵です!!







午後の参加者は、お友達どうしでの参加。おしゃべりも楽しくとても賑やかです。

『その色似合うね～』
『いい感じ、素敵ね～』

お友達の診断にみんな興味深々です。

コーラルピンクが2名、サーモンピンクが1名、ショッキングピンクが1名。黒が多いという方が茶系が似合ったり・・・また新たな自分の発見です。

インフォプラザ海老名は、床暖房も敷設してありこぢんまりした快適な空間です。地域の方々に無料でお貸ししていますので、ご近所の方々のサークル等にご利用くださいね!!

先週末、だんなと娘は二人で菊水酒造さんの日本酒文化研究所で開催される吉田類さんの『舟』句会出席のため新潟旅行に出かけ、1人置いてけぼりの私。

去年は、私も参加できて、日本酒文化研究所プロデュースの花見料理と菊水酒造さんの日本酒を堪能したのですが・・・　　そのときの花見料理は、わざわざ江戸期の『料理早工風』よりレシピを辿って再現した提重詰（さげじゅうづめ：四段重ね重箱に詰めた行楽弁当）で、圧巻でした。

ちなみに去年は、

『妙齢は　こころ乱さぬ　葉桜か』

という句を詠んで、

見事日本酒セットをいただきました!!

写真は、今朝の鶴ヶ峰公園の桜。すっかり葉桜でした。

今日は、インフォプラザ初めてのソーイング教室です。先生は、ナチュラル&ロマンチック ソーイング教室の江藤暁子先生です。ハーブティーの香りの中で和やかに始まりました。

今日は、布のコースターを手縫いで作ります。
色違いで２組、２時間で仕上がるかな？？










型紙を使って、しるしを付けるとこらから・・・



袋縫いが終わり、レースを付けていきます。









針を動かしながらおしゃべりにも花が咲き・・・
でも見事に時間どおり、２組仕上がりました。











そーいえば、先日娘の服のすそ上げをしていたら、
まっすぐに縫えない・・・針目もバラバラ・・・
とてもヘンテコな仕上がりになってしまいました。。
普段あまりやらないと裁縫の腕も落ちるのですね・・・

ちなみに、鶴ヶ峰幼稚園でインフォプラザのチラシを配っていただいているのですが（いつもありがとうございます!!）、江藤先生は、そのチラシがご縁でインフォプラザをご利用いただいています。　

インフォプラザは、地域の方々に無料で貸し出していますので、展示会やお教室などにご利用ください!!
詳しくはこちらから↓
http://www.reform-shinsanami.com/event/

今日は、4月の2回完結ベースカラー診断講座の2回目。9日の第1回目に参加された2名の方が、今日も参加してくださいました。イエローベースとブルーベース、どちらが似合うかな？　楽しみなベースカラー診断です!!


赤もイエローベースとブルーベース2種類。

どっちがとっちか分かりますか～？







今度は緑も。分かりますか～？


正解は、向かって右側がブルーベースの赤と緑。
左側がイエローベースの赤と緑です！





診断の結果は？？　イエローベースとブルーベースがお1人ずつでした。お二人とも自分に似合わないほうのベースカラーの服を着ていらして、「取替えるととてもお似合いなのに・・・」と先生も残念そうでした!!　これからは、似合う色でいきましょうね!

カラー診断は、次は4月20日（火）シンサナミの海老名営業所で、自分に似合うピンク色診断を開催します！お近くの方、ぜひいらしてください！詳しくはこちら→http://www.reform-shinsanami.com/event/index19.html#100315-04


今日はフォーシーズンカラー診断の布も用意されていました。手前から、冬、秋、夏、春です。自分にはどの色が似合いそうですか？

今日は、旬菜ごはん４月講座＆午後からワンコイン太極拳講座のダブルです!!
旬菜ごはん４月講座のメニューは「春のパエリア、おかひじきととんぶりのサラダ、グリンピースのスープ、いちごのムース」
雨で足元が悪い中、7名の方に出席いただきました。ありがとうございま～す。

先月に引き続き、４群点数法のお勉強から・・・。『四群点数法』とは、食品を栄養的に似た特徴で4つのグループに分類し、これを組み合わせることで、栄養所要量に相当する献立を簡単につくれるように考えられたものです。日々の献立作りにとても役立ちますよ～。
今日のメニューのパエリアで使う、いか、えび、あさりは、低カロリーなのでたくさん食べられるお薦め食材なのだそうです!!


おかひじきととんぶりのサラダ☆

鶴ヶ峰周辺のスーパーには、おかひじきととんぶりは置いておらず（泣）、先生に買ってきていただきました・・・


みんなで協力しながら、いつも賑やかな料理教室です!!

パエリア☆　　　　　　　　　　　

鶏肉・いか・海老、アスパラ、絹さやは先にいためます







玉ねぎ、ごはんをいためて、煮出したサフランを入れます!!







具材をもどしてふたをして、貝が開いたら出来上がり!!




















美味しいく炊き上がりました!!　サフランのいい香りが漂います。オコゲが少し強めについたけれど、魚介類と肉と野菜とお米のうまみがたっぷり。レモンをぎゅっと絞ると、酸味が味を締めていっそう美味しくなりました!!

いちごのムースは、私が牛乳の購入量を間違えてしまい・・・、足りない分は、急遽コーヒーフレッシュで代用。コーヒーフレッシュは牛乳よりも脂肪分が多いので、甘さを感じにくくなるようで、ちょっと物足りなかったかも・・・です。すみません!!　

みんなで美味しく試食して後片付けして・・・料理教室は13：00過ぎに無事終了!! レシピは、ホームページでも掲載してますので、ぜひご覧ください。
http://www.reform-shinsanami.com/event/ShunsaiGohan/

そして、13：30～は、梅澤先生のワンコイン太極拳講座です。梅澤先生は、料理教室に参加してくださっていて、エプロン姿から太極拳のユニフォームにチェンジ！　



今日は、料理教室から引き続き参加していただいた方が3名。合計7人での太極拳になりました。まずは、床に座って説明とストレッチから。
















さすがに7人でやると、迫力あります!　初めて参加された方も、2段まで進めましたよ。

今日は一日、とても賑やかなインフォプラザでした。毎日こんなふうに皆さんにご利用していただけたらなーって思っています!!