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HOME ＞ 料理教室『旬菜ごはん』 ＞ 2010年11月講座
メニュー＆スケジュール料理教室「旬菜ごはんコース」は、季節ごとの旬の素材を生かして、普段のメニューをよりバランスよく美味しくするヒントをお伝えする料理教室です。
白身魚とほうれん草のココット ＜1人分 208kcal＞  ごぼうのバルサミコ炒め ＜1人分 68kcal＞  ブロッコリーのスープ ＜1人分 91kcal＞  りんごのソテー ＜1人分 80kcal＞ 
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白身魚とほうれん草のココット ＜1人分 208kcal＞ ごぼうのバルサミコ炒め ＜1人分 68kcal＞ ブロッコリーのスープ ＜1人分 91kcal＞ りんごのソテー ＜1人分 80kcal＞
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